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简介—— 已经是长时间经历过篮球训练或篮球的资深爱好者,有出色身体及篮球基本技能的学员(每年都有组织参加比赛)篮球技能:高强度的训

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已经是长时间经历过篮球训练或篮球的资深爱好者,有出色身体及篮球基本技能的学员(每年都有组织参加比赛)

篮球技能:高强度的训练,大量的攻防转换跑动练习,对抗性的一对一及多打少练习,主要学习以较合理的方式将篮球技能运用到比赛中,初步建立了一定的位置感,知道场上比赛要做什么。

身体素质:身体各个部位肌肉群练习,核心力量,速度素质练习

团队素质:领导力,组织力,阅读比赛分析场上情况的能力,高度专注,积极拼搏的精神等




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